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凡人歌是一部由简川訸执导的都市话题剧，通过讲述三对在北京工作的夫妻、情侣面临生活困境的故事，展现了他们如何度过人生危机。其中，沈磊和谢美蓝这对曾经的青春校园恋人，在现实变迁的压力下逐渐疏远，最终走向了离婚的结局。
沈磊（秦俊杰饰）是一个在档案馆工作的“学霸”，充满精神世界和梦想，但在面对婚姻问题时却表现出逃避和消极的态度。谢美蓝（陈昊宇饰）则是一个金融行业的工作狂人，对物质生活有着更高的追求和要求。两人的性格差异和生活观念不合使得他们的婚姻陷入了瓶颈，最终以不可调和的裂痕收场。

在剧中，沈磊选择了逃避问题，独自去了山区做支教老师，重新找到了生活的方向。这个过程中，他经历了从敏感易怒到开朗豁达的转变，也让他更加坚定地面对困难，珍惜生活的态度。秦俊杰在接受采访时表示，饰演沈磊是他从未尝试过的角色类型，需要不断说服自己代入角色的逻辑，完成角色的表演。
沈磊这个角色凸显了人性的复杂和不完美。他的种种缺点和矛盾让观众产生争议，但正是这种不完美才更符合现实中人的生活状态。秦俊杰认为，不完美的角色更加真实和丰富，因此选择接演这个备受争议的角色，并从中得到了不少感悟和启发。

在拍摄过程中，秦俊杰表示最难忘的是与殷桃饰演的姐姐沈琳之间的心灵交流戏。这段戏让他感受到了家庭的温暖和重要性，也让他在演员这个职业上有了更深入的理解。通过这部剧，他希望能够传达积极面对困难，珍惜生活的态度，同时也希望能够演绎更多自己喜爱的角色。
总的来说，凡人歌是一部充满现实意义和人性关怀的剧作，通过表现角色之间的矛盾和成长，引发观众对生活的思考和感慨。秦俊杰在沈磊这个角色中展现了自己的表演实力和对角色的深入诠释，让人印象深刻。演绎不完美的角色才能更真实，这也让观众更能产生共鸣和思考，期待着他未来更加精彩的演艺之路。